Érzelmek a testben – Mozgásos önismereti műhelysorozat Budapesten
ápr. 30., Cs
|Klebelsberg Kultúrkúria
Ebben a három részes műhelysorozatban a test csendes nyelvére és azokra a hirtelen kitörő reakciókra figyelünk, amelyek néha kellemetlen meglepetést okoznak számunkra. A légzés, a mozgás és a fejtől a lábujjakig terjedő figyelmes érzékelés segítségével segítjük az érzelmek felszabadulását úgy, hogy hagyjuk, hogy az eddig visszatartott érzések kezdjenek el meglágyulni, megszelídülni és mozgásba jönni.
Idő és helyszín
2026. ápr. 30. 18:15 – 20:15
Klebelsberg Kultúrkúria, Budapest, Templom u. 2, 1028 Hungary
Az eseményről
Előfordul, hogy erősebben reagálsz, mint amennyire a helyzet megkívánná?
Gondolkodtál már azon, hogy miért éppen azok az emberek váltanak ki belőled a legerősebb reakciókat, akiket a legjobban szeretsz?
Előfordul, hogy hirtelen mondasz valamit, és később azt kívánod, bárcsak másképp reagáltál volna?
Érzed-e néha, hogy régi sérelmek törnek fel olyan helyzetekben, amelyek amúgy jelentéktelenek?
Észreveszed néha, milyen gyorsan válhat a közelség feszültséggé, védekezéssé vagy visszahúzódássá?
Érzed-e néha, hogy valami sokkal régebbi mintához nyúl vissza a kapcsolatod?
Jegyek
Általános belépő
7500 Ft
Összesen
0 Ft